Корисні поради

Безсоння часто пов’язане з тим, що людині просто некомфортно.
Велике значення має температура в кімнаті, і якщо взимку рятує затишна ковдра, то влітку без кондиціонера може бути дуже важко. Порушується не тільки відпочинок, може погіршитися стан здоров'я.
Як облаштувати своє спальне місце так, щоб спека заважала якомога менше? Кілька лафхаків, які допоможуть вам підібрати оптимальні способи боротьби з дискомфортом.
Читати більше
Завдяки рекламі у багатьох користувачів склалося хибне враження, що якісний відпочинок можна отримати тільки на багатошаровому пишному матраці, з різними підсилювачами і доповненнями.
Насправді комфортно виспатися можна і на більш простій постелі — недорогі моделі також здатні впоратися з основними завданнями і забезпечити хорошу підтримку. Інша річ, що такі моделі, швидше за все, не прослужать дуже довго.
Читати більше
Більшість людей ще в дитинстві вибирають найзручнішу позу для сну і користуються нею протягом довгих років. Але ж наше тіло міняється, дорослішає, змінює вагу і навіть обзаводиться хронічними захворюваннями.
Тому улюблена поза перестає бути комфортною, а людина прокидається вранці «розбитою».
Можливо, настав час переглянути свої поняття про комфорт? Відвикати буде складно, але воно того варте.
Читати більше
Отже, ви придбали нове ліжко і вирішили власноруч зібрати і встановити його. Сумніваєтеся у власних силах і можливостях? Побоюєтеся, чи правильно все зробите?
Давайте розберемо основні моменти, з якими вам доведеться зіткнутися в роботі. Обговоримо основний інструмент, план дій і основні помилки, котрих можна уникнути. В процесі збирання ви дізнаєтесь про переваги та недоліки обраної конструкції.
Читати більше
На зміну пружинним основам під матрац прийшли поперечні дерев’яні решітки, які служать набагато довше і не деформуються під навантаженнями. Дерев’яні планки називають ламелями, латами або латофлексами.
Пружні рейки дуже прості і зручні в роботі, легко монтуються і замінюються. Їх використовують як в звичайних ліжках або диванах, так і меблях з регульованою основою.
Читати більше
Створити комфортні умови для сну хворій людині — непросто. Особливо, якщо ви вперше зіткнулися з проблемами опорно-рухового апарату.
Необхідно точно знати своє захворювання і рекомендації лікаря, розуміти різницю між типами постільних аксесуарів та їх комбінаціями.
Ми допоможемо розібратися з тим, як знайти оптимальний матрац при різних хворобах спини.
Читати більше

Для совершения звонка
выберите нужный номер