Постель с пышной периной издавна считалась символом особенного комфорта, который был доступен не всем. Сегодня на смену перинам пришли мягкие матрасы, которые могут обеспечить желанный уют. Стоит лишь помнить, что такие модели имеют свои особенности и многим противопоказаны.
Мягкий матрас для сна: польза или вред
Большинству пользователей рекомендованы матрасы средней жесткости — они умеренно продавливаются и оказывают хорошую поддержку позвоночнику. Более мягкие варианты способствуют искривлению осанки, поэтому особенно противопоказаны детям, подросткам, молодым людям, пользователям с повышенным весом. Им от перин точно стоит отказаться.
Кому же в таком случае подходят мягкие матрасы? Особенно податливые модели рассчитаны на такие группы пользователей:
- люди старше 50-55 лет (особенно это касается женщин, у которых кости становятся очень хрупкими);
- невысокие люди с пониженным весом — матрасы средней жесткости просто не прогибаются под малой нагрузкой и будут ощущаться как доска;
- пользователи, которые предпочитают спать на боку;
- беременные.
Иногда доктора советуют мягкую постель людям, которые болеют остеопорозом поясничного отдела. Матрас больше продавливается, заполняется пространство под поясницей, снижается давление на ослабленные кости.
Какие матрасы считаются мягкими
У каждого производителя есть шкала жесткости продукции. Обычно первым идет самый мягкий уровень, а линейка выглядит так:
- 1 — мягкий;
- 2 — средне-мягкий;
- 3 — средней жесткости;
- 4 — средне-жесткий;
- 5 — жесткий, экстражесткий.
Это полезно знать: существуют асимметричные матрасы, у которых каждая сторона имеет свой уровень твердости. Например, одна сторона мягкая, а другая — средне-мягкая. Вы сможете изменить уровень твердости постели, просто перевернув матрас.
Наполнители мягких матрасов
Изделия этой категории могут быть и пружинными, и беспружинными. Необходимую эластичность и податливость обеспечивают современные разновидности запеченной пены, которая может быть создана как из синтетических, так и натуральных составляющих. Упругая пена хорошо продавливается, подстраиваясь под индивидуальные особенности фигуры пользователя, заполняет все пустоты.
Чаще всего производители используют такие варианты:
- натуральный латекс (производят из древесного млечного сока с небольшими примесями);
- пенополиуретан, искусственный латекс;
- мемори-пена, меморикс, пена с памятью (разновидность ППУ с открытыми ячейками, за счет чего продавливается более плавно и медленно);
- соевая пена (материал, также созданный на основе растительного сырья).
Нужно понимать, что у каждой из этих категорий есть свои разновидности, которые отличаются характеристиками и, соответственно, ценой. Та же мемори-пена может дополнительно размягчаться под воздействием человеческого тепла, увеличивая податливость постели. Дешевые варианты мемори не размягчаются.
Рейтинг мягких матрасов
- Аскона Serta «Savanna» — модель с пружинным блоком Pocket spring, усиленная по периметру. Рассчитана на нагрузки до 150 кг. Пена из угля бамбука препятствует развитию пылевых клещей.
- Evolution Relax Duo. Асимметричная пружинная модель, у которой одна сторона мягкая, а другая — средней жесткости. Выручит, если в периоды обострения болезни и в обычные дни вам удобна постель разной мягкости.
- Матролюкс Романс Romance. Беспружинная модель с рифлеными прослойками, которые обеспечивают массажный эффект. Также имеет 2 уровня жесткости.
- Футон Латона Emerald Memo h-5. Тонкий беспружинный матрас на диван 5 см высотой. Позволяет улучшить условия сна на раскладной мебели, снижает давление пружин, уменьшает перепады высоты между блоками дивана или кресла.
- Шайн Сакура. Недорогая модель со съемным чехлом. Пенистый моноблок с бугорками для лучшей вентиляции и массажного эффекта.
3 совета по выбору мягкого матраса для сна:
- подберите наполнитель, который является лучшим для вас (гипоаллергенность, запах, упругость);
- обратите внимание на основание (для матрасов Pocket spring и беспружинных вариантов рекомендованы цельные щиты из ДСП или ламельные решетки с шагом не более 4-5 см);
- если у вас есть проблемы со здоровьем, беспокоят боли в спине, шейном отделе, нарушение кровотока — до покупки матраса пройдите обследование и проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Пенистые прослойки плохо переносят влагу, чувствительны к высоким температурам. Поэтому чистить такие матрасы проблематично. Лучше изначально защитить постель наматрасником, который можно постирать в обычной машинке-автомате.